考研正在成为一种热潮，国内研究生 22 年报考人数超 34 万，比 219 年同期增长了 51 万人。为规避国内激烈的竞争，也为增强自身优势，越来越多的人倾向于美国留学研究生申请。

在美国留学研究生申请过程中，有此两大阵营对垒：

国内就读本科的同学——感慨自己留学计划延迟，没能享受美本的资源尤其是免语言成绩提交的便利̷̷

美国留学本科的同学——日常深陷各种考试与论文，国外实习比不上本地人，国内实习存在时间差̷̷

这样解读国本与美国留学本科的学生都不容易，那两者对比谁的难度更大？通过深扒比较，趁机讨论下各自该如何补短，进行最科学的规划！

国内本科生优势

1.在校课业压力小，时间计划充裕

相较于美国留学本科的同学，国内本科生的课业压力相对较小，考试也较少，重点为期中和期末。学生有较充裕的时间进行研究生申请的规划（这也是美本同学尤为羡慕的一点）。

除能够抽出更多时间进行 GRE 等标化考试的准备，国内本科学生最大的优势便是拥有更多时间进行系统的、高质量的背景活动进行软实力的提升。

美国留学本科学业繁重，大多数课程均存在一定的难度，且都设置了较密集的考试。除期中期末外，还需应付日常考试、各类论文和作业。再加上美国留学本科课程挑选较灵活自由，许多美国留学生会选择辅修，任务量再次升级。在这样的状况下，学生很难有时间去进行系统的背景提升，因此有很大比例的学生没有特别出彩的标化分数。

2.科研、实习等机会众多

科研方面，国内大学对于本科生提供的机会较多，例如竞赛、科技创新项目、孵化器等等，优秀的学生有诸多机会参与到科研中来。社会上给予在校学生提供的实习机会也较多，许多优秀的学生能够直接转正。

美国留学本科的学生获得的科研机会则少很多。至于实习，本土人确实优势明显。

美国留学本科优势

1.标化成绩

对于美国留学本科的学生而言，最大的优势即是标化成绩，具体体现为以下几点：

语言成绩

美国留学本科的同学进行美国研究生申请，往往可以免托福或雅思成绩（具体学校及项目可能存在差异，以学校官网为基准）。同时在美国学习多年，学生多多少少都能提升自己的语言水平，因此美国留学研究生考试准备时也能减轻一些压力。

国内的同学，则要在托福（雅思）考试中投入额外的巨大精力。

GPA

虽然国内外 GPA 打分机制存在差异，但考察点相同，均是通过核算考试分数来展示学生在校的成绩。美国留学考试数量多，且论文、出勤率等等都会作为 GPA 打分的参考，因此一次考试失利所造成的分数影响较小，加权 GPA 不太会被拉低。从这方面考量，学习任务繁重也有一定的好处̷̷

而国内 GPA 主要靠期中期末来展现，一次考试对于大学期间 GPA 整体表现浸染较大。

GMAT/GRE 等

部分美国大学对于美国留学本科的学习经历更为青睐（认为其基础更为优质的），因此对于这些学生的 GRE 要求可能会比国本更包容。

2.专业决策进展更丰富

与国内本科相比，美本选课灵活度更高，转专业也较容易，学生能更大限度的保障自己所学专业与兴趣、未来职业发展相匹配。此外，美本学生有更多机会选修第二专业或辅修课程，许多院校之间也会分享教育资源，学生甚至有机会同时研修两所学校的学位。因此，美国留学本科的学生进行研究生申请时，有更多的方向抉择。

而国内学生择校选专业同时进行，转专业较难。虽然部分院校提供第二专业，但不同院校的第二专业含金量存在较大差异。因此国内本科生在进行研究生申请时，专业决策上会受到更多限制。

通过上述对比，我们能较直观的评判国本与美国本科学生美研申请的差距。因此，不同类型的本科生，务必弥补各自的劣势。

国本学生

1．提早处置语言成绩

托福或雅思是申请中的难点，因此国内本科的同学们最好大一就能考出优质的成绩，或者大二将分数提高至有竞争力的水平，以节省时间和精力放到 G 类考试和背景提升中去。

2.专业学习

近些年更多的院校提供第二专业，有时我们称国内大学第二专业“水”，只是因为考试容易通过而非教学质量差，因此同学们无论怎样都要抓住学习机会。

美国留学本科的学生

1.提高标化成绩

由于备考时间少，美本学生中多数比例无出彩的标化成绩，再加上部分高校针对美本学生标化成绩更宽容，因此美本学生若持有高分成绩，竞争力会明显增强。

日常时间少，因此美本学生切记要善于利用假期，回国后也可寻求专业老师的指导，最好能在大二下学期前考出理想分数。

2.背景提升

标化成绩虽是硬性规定，背景活动即是极其核心的软实力。美国留学本科的同学务必需及早进行背景活动规划，虽说科研、实习等机会较国内相比要少，但努力争取还是能获得的。同学们不妨查看自己学校或者合作院校是否让本科生参与科研实践，许多大学的研究院是针对本科生开放的，学生能够联系教授，加入到老师的课题小组中。

至于想进行实习的同学，则要多多关注学校内的企业宣讲。诸多企业会就近寻找学校进行合作提供岗位实习，同学们记得密切。

倘使在美国实在找不到满意的科研、实习项目，寒暑假回国参与国内竞争也是相同的。但需留心的是，时间虽然紧迫，但同学们要尽可能的确保自己背景活动的连贯与系统性，且要做出一定的成绩。

3.推荐信

美国教授推荐信的含金量是很高的，所以对于美国留学研究生申请的佐理很大。但想得到又比较困难，除非这位教授对你有相应的认识。因此除有个好成绩外，日常多跟老师互动也很关键。留给教授深刻印象，才能获得支持。

无论在哪就读本科，美国留学研究生申请都有难度。美国留学研究生申请者数量在近两年间有所下滑，但中国的美国留学申请者却在持续增长。219 年近 37 万留学生中，存在研究生 133，396 名，占比 36.1%，比上一年增长 2%。因此我们能够做出这样的推断，在美国留学研究生申请时，无论身处何地，同学们都要面临更加残酷的竞争。